Chi Kung para la
Tercera Edad
Ferran Tarragó
Tai Chi Chuan para la
Tercera Edad
Ferran Tarragó
Tai Chi Chuan
Salud y Armonía
Ferran Tarragó
Choy Li Fut
Ferran Tarragó
Tai Chi Chuan
Alberto Rico y
Ferran Tarragó
Wha Lum Tan-Tui
Ferran Tarragó y Derek Frearson
Siu Lam Kung Fu
Ferran Tarragó
y Huinh Dai
Gandhi Espiritual
Josep María Duch
Esta obra está dirigida a los practicantes de Chi Kung de la 3ª edad, a los estudiantes de Chi Kung en general y a los profesores de Chi Kung y Tai Chi Chuan que trabajan con personas mayores.
En éste libro los profesores van a encontrar técnicas, formas y una metodología que les puede ayudar a mejorar sus clases y hacerlas más amenas, y los practicantes, van a conocer un sistema de trabajo que les ayudará a comprender y a realizar mucho mejor sus técnicas de Chi Kung.
También van a encontrar las siguientes formas de Chi Kung Tradicional:
Quiero añadir que la potente y equilibrada combinación de los tres primeros Chi Kung: desbloquear/activar; tonificar y movilizar la energía, repercutirá de una forma muy eficaz en la salud física y mental de sus practicantes.
Está previsto que este libro se publique en el año 2010 por la Ed. Obelisco.
Tarragó, F. (2010). Chi kung para la tercera edad. Barcelona: Ed. Obelisco.