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Kung Fu · Wushu
Historia · Beneficios Deporte Olímpico

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Kung Fu - Wushu
Choy Li Fut
Un Estilo de Boxeo

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Chan Heung
El creador del estilo
Choy Li Fut

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Biografía
Doc Fai Wong

Choi Li Fut

Programa de Grados

 

 

 

 

 

 

Departamento de Kung Fu de la Asociación de Practicantes de T.C.C.
Programa Grados Kung Fu Estilo Choy Li Fut
Linea G.M. Doc Fai Wong.

Ferran Tarragó.


Cinturón amarillo

1- Forma: Ng Lun Ma (rueda de los 5 caballos);
2- Forma: Ng Sin Kuen (5 estrellas);

- Primer esquema básico: Tsop (golpe recto);
- Segundo esquema básico: Jong (gancho);
- Tercer esquema básico: Kwa (revés);
- Cuarto esquema básico: Sow (circular);
- Los caballos básicos: Sei ping ma; Diu ma; Nau ma; Ding-ji ma; Lok quei ma;Duk lup ma; Sei ma;
- Patadas básicas: Dat Jet Toi, Chi San Toi, Tsung Gueuk, Toc Gueuk, Byu Jong Toi, Jong Gueuk, Ding Gueuk, Kwa Gueuk/Pak Gueuk;
- Bloqueos básicos: Ga, Jet, Quan Kiu, Yan Kiu, Yat Sao, Chi Nao, Poon Kiu;
- Técnicas de puño básicas: Tsop, Jong, Kwa, Sao, Pao;
- Los caballos básicos;
- 4 Técnicas de combate. (1ª a la 4ª);
- Técnicas básicas de defensa personal;
- Aplicaciones de los 4 golpes de puño básicos.

Cinturón naranja

3- Forma: Sah Bau Jong (saco de pared);
4- Forma: Ng Lun Choe (rueda de los 5 puños);

-Técnicas de puño: Kup Chui; Biu Jong; Dot Chui; Pek Chui;
- Patadas: Fu mei toi, Dah seung fei, Tsang fu, Tsang toi, Chau gueuk;
- Patadas desde el suelo: abanico, laterales, espalda, salto;
- Aplicaciones de la forma Ng Lun Choe;
- 6 Técnicas de combate (5ª a la 10ª);
- 5 técnicas de defensa personal;
- Primer y segundo Lun Jen (defensa contra patadas).

Cinturón verde

5- Forma: Chau Sot Tau Gwun (palo de un extremo);
6- Forma: Siu Sup Ji Kuen (pequeña cruz dos);

- 5 aplicaciones de la forma del palo;
- Patadas giratorias: Ao Sow Gueauk (gancho), Da Tsung Gueauk (recta):
- 4 técnicas de combate avanzadas;
- Técnicas de codo y rodilla;
- Tercer y cuarto Lun Jen;
- 5 técnicas de defensa personal;
- Combate libre.

Cinturón azul

7- Forma: Hung Sing Cheong Kuen (puño largo).
8- Forma: Seung Pei Sau (dobles cuchillos);

- 5 técnicas de Chin na.
- 5 aplicaciones de la forma Hung Sing Cheong Kuen.
- Quinto y sexto Lun Jen.
- 5 técnicas de combate avanzadas.
- Barridos.
- 5 técnicas de defensa personal.
- Combate libre.

Cinturón marrón

9- Forma: Siu Mui Fa Kuen (pequeño retoño de ciruelo);
10- Forma: Mui Fa Dahn Do (sable de flor de ciruelo);

- 5 aplicaciones de la forma Siu Mui Fa Kuen;
- Séptimo y Octavo Lun Jen;
- 5 técnicas de Chin na avanzadas;
- 5 técnicas de combate avanzadas;
- 5 técnicas de defensa personal contra ataques de palo y cuchillo;
- Barridos;
- Combate libre.

Cinturón negro, 1º nivel

11- Forma: Sup Ji Jit Fu Kuen (cruz de tigre bloqueando);
12- Forma: Lung Cheung Kuen (lanza del dragón);
13- Forma: Ching Jong Kuen (muñeco de madera);

- Aplicaciones de las formas anteriores;
- Técnicas de combate avanzadas;
- Combate libre.

Nota: Los alumnos que superen éste examen se podrán examinar del grado de Cinto Negro 1º Dan por el Departamento de KUNG-FU de la Federación Catalana de Kárate.

Cinturón negro, 2º nivel

14- Forma: Mui Fa Sahren Do (espadas mariposa de flor de ciruelo);
15- Forma: Sup Bot Law Hon Yik Gun Kuen (interna: 18 budas estiran los tendones);
16- Forma: Sup Ji Kau Da Kuen (gran cruz de pelea contínua);
17- Forma: Siu Mui Fa Gwun Kuen (palo de doble extremo de flor de ciruelo);
18- Forma: Lung Ying Kuen (forma del Dragón).

- Aplicaciones de las formas anteriores;
- Técnicas de combate avanzadas;
- Combate libre.

Nota: los alumnos que superen éste examen se podrán examinar del grado de Cinto Negro 2º Dan por el Departamento de KUNG-FU de la Federación Catalana de Kárate.

Todos los practicantes de kung-fu, estarán federados en el departamento de kung-fu de la Federación Catalana de Kárate, siendo todos los grados reconocidos por la misma. Superado este nivel se empezará el estudio de las formas más avanzadas del estilo con el Maestro Ferran Tarragó y el G.M. Dog Fai Gong.